Wanneer je in ‘I’ naar jezelf leert kijken, en jezelf in deze staat zelfs leert beminnen, dan kun je van alles in jezelf tegenkomen. Ook achterstallig onderhoud. Daar ontkomt niemand aan – alle vrouwen die het vallei-orgasme trainen komen ermee in aanraking. Het kan gaan om onverwerkt verdriet, woede, vermoeidheid, angst, somberheid, noem het maar op. Dat je ermee in contact komt, en het doorleeft terwijl je veilig in je eigen intimiteit bent, is op zich een heel goed teken. Het kan wel zwaar zijn. En verwarrend. We raden daarom altijd aan om even rustig aan te doen. Zoek het niet teveel op. Wanneer het je overkomt is het prima. Daarnaast kun je de helende klanken (vanaf les 6) goed gebruiken om je emotionele balans weer wat te herstellen, als je met achterstallig onderhoud in aanraking komt.

Categorieën Huiswerk - algemeen