Het maakt niet uit dat je hoofd een beetje mee beweegt. Dit betekent hooguit dat je iets te veel je best doet. Als je de oefening met meer I-kracht uitvoert, stopt het hoofd vanzelf met bewegen. Het spiralen in de hersenen hoeft niet zo heel precies. Door de energie de tijd te geven om wat rond te draaien, komt het gewoon in aanraking met allerlei organen in het hoofd (de hypofyse, hypothalamus, thalamus en pijnappelklier).

Categorieën Huiswerk - instructies