Als je het Innerlijke Landschap in wilt gaan, daar wilt leren verblijven en waarnemen, en op termijn ook wilt leren bewegen en sturen van energie en, nog weer een stap verder, ook iets wilt leren maken (‘medicijn’), dan heb je een staat van zijn nodig die we de zachte kracht of I-kracht noemen. Die bouw je op via vier stapjes: zachte ogen, spitse oortjes, de bloem openen en… een lage buikademhaling! Met andere woorden: ook bij Vallei maak je gebruik van een veranderde manier van ademhalen. Alleen willen we niet dat je ‘aandacht’ blijft hangen bij die ademhaling, want dan verlies je capaciteit om te leren sturen. Yoga is geen Nei Dan Kung (waar de Vallei-kennis vandaan komt). Nei Dan Kung staat voor ‘interne alchemistische beoefening’. De I-kracht is feitelijk een beetje de ‘pollepel’ waarmee je roert in de toverketel. Het vraagt dus om een iets andere manier van aansturen dan je bij yoga gewend  bent. Maar het vult elkaar wel heel goed aan. Bij yoga krijg je een goed lichaamsbewustzijn, en bij Vallei leer je seksuele energie (orgastische energie) omzetten in pure levenskracht. Naar ons idee een perfecte combinatie!