Vochtopeenhoping is verbonden met hormonale wisselingen in je lichaam. Meestal gaat het dan over vocht wat zich vastzet in de voeten en handen. Maar ook vocht onder de ogen komt vaker voor. Net als bijvoorbeeld meer transpiratie op bepaalde tijden in de cyclus. Dat is ook een vorm van vochtopeenhoping, alleen laten de zweetblaasjes die het vocht verzamelen het meteen weer los door de huid heen. Als je de vallei-technieken gaat doen, oefen je invloeden uit op de hormonale huishouding. Soms kunnen de gebruikelijke symptomen die samenhangen met de cyclus van de vrouw ook verhevigen. Deze effecten zijn echter tijdelijk en zijn eigenlijk een aankondiging van latere resultaten. Je zou deze effecten kunnen zien als ontgiftingsverschijnselen. Als die fase voorbij is, wordt de cyclus over het algemeen juist kalmer en minder bezwaarlijk.