We hebben goede feedback van vrouwen die, net als jij, willen werken aan de achterstand in hun seksuele ontwikkeling in verband met seksueel misbruik. Juist het alleen (met de deur op slot) en heel betamelijk en heel voorzichtig gaan trainen, wordt als heel positief ervaren. Het is zeker een goed idee om te gaan trainen. Houd er daarbij rekening mee, dat je het tempo van de cursus misschien niet bij kan houden. Die gaat uit van een tweewekelijks lesschema. Het is verstandig om je eigen tempo te gaan vinden. Het mag (en kan natuurlijk) ook veel langzamer. En als je vastloopt, laat dan de cursus gewoon een tijdje liggen en begin dan op een gegeven moment weer helemaal opnieuw. Alle tijd nemen dus.