Allereerst is het goed om te benoemen dat je waarneming op zichzelf goed nieuws is. Jou zou kunnen zeggen dat het jezelf leren positioneren in het innerlijke landschap een van de grote uitdagingen is van de cursus Vallei-orgasme. Net zoals je ooit hebt moeten leren hoe je van A naar B kon fietsen, leer je nu in je eigen Innerlijk Landschap bewegen, waarnemen en sturen. Iedereen heeft daarin een andere uitgangspositie. Sommige vrouwen komen überhaupt moeilijk hun Innerlijk Landschap in. Andere vrouwen komen er wel in, maar kunnen bijvoorbeeld niet goed onder hun middenrif waarnemen (dat zijn er relatief veel). Weer andere vrouwen komen heel makkelijk in het Innerlijk Landschap, maar raken er ‘verdwaald’ – ze zitten te diep en kunnen hun beleving daardoor ook niet aan het lichaam koppelen. Het duidelijk leren voelen aan één kant is iets wat vaker voorkomt. Het is lastig te duiden wat het precies betekent, maar het heeft ongetwijfeld een relatie met hoe je als mens in elkaar zit en functioneert. Uiteindelijk wil je graag een centrale waarneming in je Innerlijk Landschap ontwikkelen, dat op zijn beurt weer effect gaat hebben in je leven in het uiterlijke landschap. Welk effect dat precies is, is moeilijk te voorspellen, omdat we allemaal uniek zijn. Advies is de waarneming ten eerste te waarderen en te respecteren. Het feit dát je het waarneemt is altijd de eerste stap. En dus een goed teken. Daarna is het zaak om er geen wilskracht op te zetten, maar rustig aan te blijven trainen. Je kunt op een speelse manier kijken of je een ander perspectief in het Innerlijk Landschap kunt gaan ontwikkelen, maar wees hier zacht voor jezelf. De werking van ‘het medicijn’ zal hier vanzelf invloed op gaan uitoefenen, op een manier en een tijd die goed voor je is. Daar kun je op vertrouwen. Op termijn zul je ontdekken dat – soms in één keer – je waarneming gaat veranderen. En dat je op steeds meer manieren in je Innerlijk Landschap kunt manoeuvreren. Zodat je het bijvoorbeeld ook van boven of onderen kunt benaderen of zelfs van binnenuit. Over het algemeen, wanneer vrouwen blijven trainen, wordt de waarneming vanzelf vrijer en helderder. Met alle gezonde en leuke effecten op je fysieke leven van dien.