Vermoedelijk bedoel je dat dit gebeurt nadat je de verzamelde seksuele energie naar achteren hebt laten stromen, over ‘the bridge’, waardoor je de kringspieren licht aantrekt. Dit begeleid je met een rustige en lange in-ademhaling. Bij de volgende uit-ademhaling voel je dat kringspieren in je ‘blauwe schaal’ vanzelf ontspannen. Als mijn veronderstelling klopt, dan is dat geen enkel probleem. Sterker, het is de bedoeling. Zodra je de verzamelde seksuele energie over het bruggetje bij het heiligbeen hebt weten te krijgen, kun je de eerste en de tweede poort weer ontspannen.