In les 2 wordt verteld dat het perineum een klein acupunctuurpunt is dat volgens de taoïsten het best met rust wordt gelaten. Hoe zit dat?

Lees verderIn les 2 wordt verteld dat het perineum een klein acupunctuurpunt is dat volgens de taoïsten het best met rust wordt gelaten. Hoe zit dat?

Het acupunctuurpunt bij het perineum wordt ook wel genoemd ‘het punt van Leven en Dood’. Dat je dit het best met rust kunt laten, heeft te maken met het zogenaamde Midden-kanaal (Chong Mai). Bij de Vallei-training werken we…

Omdat ik vaak last heb van migraine ben ik geneigd het rond-ademen van de energie beneden te eindigen, maar ik weet niet of dat de bedoeling is.

Lees verderOmdat ik vaak last heb van migraine ben ik geneigd het rond-ademen van de energie beneden te eindigen, maar ik weet niet of dat de bedoeling is.

Bij het afsluiten van het ‘huiswerk’ is het goed om minimaal 9 keer ‘rond te ademen’. Daarna maakt het niet meer uit. Ook niet of je boven of onder bent. Je kunt het gewoon loslaten dan. Als je…