Dinsdagavond 21 december, tijdens de winterzonnewende, gingen Christel van der Meer en Reinoud Eleveld met elkaar in gesprek over het belang van de yin-fase voor vrouwen, maar ook voor mannen.

Ze spraken o.a. met elkaar over:

• wat de yin-fase precies is
• waarom deze yin-fase zo belangrijk is voor vrouwen, maar ook voor mannen
• waarom het zo lastig is om tot rust te komen in de yin
• en hoe belangrijk het is om alles wat je voelt in de yin-fase volledig te omarmen
• waarom het trainen van de Vallei-technieken juist in deze periode zo goed is
• allerlei tips voor deze belangrijke periode in het jaar.

Het was een leerzaam en boeiend gesprek!

De boekentips die Christel tijdens het webinar deelde zijn:

• De ontembare vrouw (Clarissa Pinkola Estes). Andere boeken van deze schrijfster zijn ook aan te raden.
• Godinnen in Elke Vrouw (Jean Shinoda Bolen)
• Het verstoorde leven (Etty Hillesum)
• De Rode Tent (Anita Diamant)

Mocht je nog niet met de Vallei-technieken aan de slag zijn en wil je kijken wat het jou kan brengen: hier vind je meer informatie.

Meer informatie over Christel vind je op meershiatsu.nl. Christel biedt een online training Do-In aan (ook heel fijn tijdens de yin-fase), waarmee je je lichaamsbewustzijn kunt vergroten. Met diverse Do-In lessen van 1 uur, theoretische kaders, meditaties en zelf Shiatsu technieken. In totaal staan er 20+ video’s online waaronder korte en langere Do-In lessen, helende klanken, meditaties en zelf help technieken. Hier lees je er meer over.

Tot slot vertelde Christel nog over de oerbouillon die zij maakt, waarmee je nier-Jing, de essentie van je levensenergie, kunt voeden. Het belang en de functie van de nieren worden uitgebreid besproken in het webinar. Lees hier alles over deze heilzame bouillon.