Waarom doen we Chi Kungs?
Ze houden je gezond en fit: Chi Kungs zijn het tandenpoetsen van het lichaam. Je pakt alleen geen borstel, maar je gebruikt de innerlijke glimlach, dat is je tandenborstel. Je gaat naar binnen met die 'borstel' en voelt…
Ze houden je gezond en fit: Chi Kungs zijn het tandenpoetsen van het lichaam. Je pakt alleen geen borstel, maar je gebruikt de innerlijke glimlach, dat is je tandenborstel. Je gaat naar binnen met die 'borstel' en voelt…
Je wordt beslist gevoeliger van de oefeningen en technieken. Dat is natuurlijk ook de bedoeling. En ja, het kan wat bijeffecten geven die verwarrend, pijnlijk, verdrietig of grappig zijn. Op termijn leer je daarmee omgaan en maakt het…
Allereerst een geruststelling: het klinkt misschien wat tegenstrijdig, maar het is een zeer goed teken dat je misselijk wordt bij het doen van oefeningen. Geen zorgen, dit gaat vanzelf weer over. Het betekent dat er een stroom van…