Die stem, dat slikken... geloof me: maak je er niet druk om. Het doet niet ter zake. Als je verder in de cursus bent zul je merken dat je de stem en de irritatie die je daarover voelt…

In openbare situaties kun je alle 'onzichtbare' en 'onhoorbare' aspecten van de technieken doen. Dus: kleine bewegingen met de dijen, onmiddellijk gevolgd door een 'brugbeweging' vanaf het seksuele centrum naar de mingmeng (check of je in die openbare…

Om te beginnen is het geen 'wet' dat je niet mag trainen als je ongesteld bent. Ja, je vindt hier en daar in de boeken dat het afgeraden wordt en daar is ook wel wat voor te zeggen.…